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Je
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C'est important de s'exprimer. Je ne sais quoi trop dire d'autre.

Je pense quand même que tu devrais exprimer ça à ta psy aussi :-) elle ne peut pas tout deviner j'imagine. Même si tu te mets en colère, elle est là pour ça. Ce n'est pas possible de lui transmettre ces qques phrases, même par mail?

N'hésite pas à continuer à écrire ici, c'est fait pour :-)

c'est ou ce lieu "la bas"?

Pourquoi t'empêche tu de parler de tes émotions avec ta psy? Il me semble que c'est pourtant une bonne idée de lâcher sa rage avec elle. Perso, j'ai remarqué que j'ai eu peur de laisser aller ma rage, ma frustration et ma haine pendant plusieurs années... J'avais trop peur de ne savoir contenir le tout et de me retrouver face à des débordements... Finalement, aujourd'hui, je considère que ce qui me fais le plus avancer dans mon quotidien sont des résultantes de cette même colère et frustration... Une colère et des frustrations vecteurs de mouvement... Je ne sais pas si c'est malsain mais au moins, j'garde pas tout pour moi.

oui, quel est ce lieu "la-bas"?

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....??

que veux tu dire par là?